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栄養・食生活
- 生涯けんこう栄養教室
この教室は、運動・栄養・休養の健康づくりの3本柱を基本に各自が健康問題の解決法を学習し、日常生活を改善するため、家族そして地区ぐるみでの共通意識をもち、健康づくりを組織的に実践していく食生活改善推進員の育成を目的とします。ガンや糖尿病などの生活習慣病に対する意識を深め、ひいては医療費の削減の目的につなげます。
健康について興味のある方、料理の好きな方、生活習慣病のことを詳しく学習したい方は是非参加して、生涯健康を目指しましょう。 - シルバー栄養教室
高齢者を対象とした地区での栄養教室です。高齢者の健康維持、低栄養・引きこもり予防につなげています。今年度は10地区限定、1地区2回シリーズで、栄養士による食生活講座、健康豆知識、健康体操、簡単調理実習等盛りだくさんの内容で実施します。 - 親子ふれあい料理教室
親子で学ぶ食育講座です。夏休み等を利用して、親子で調理実習や栄養士による食育講座、食生活改善推進員による食育劇などが行われ、食の大切さを学び我が家の食生活を見直す教室となっています。期日、場所等は通知でお知らせして募集を呼びかけます。 - 食生活改善推進員協議会活動
養成講座で学び食生活改善推進員となり、研修会等で学習したことを地域に広め食生活改善からの健康づくりの案内人として、各地区で活動しています。
保育園・小学校での料理教室、各地区健康教室、男の料理教室、郷土料理の伝承、地産地消など幅広く活躍しています。
※その他、健康教室、料理教室等のご要望がありましたら、栄養士・食生活改善推進員がお伺いします！個別での栄養相談・栄養指導も阿蘇市役所にて管理栄養士・栄養士が随時（電話予約）行います！
一の宮保健センター
電話 0967-22-5088
波野保健福祉センター
電話 0967-24-2088
内牧支所 市民係
電話 0967-32-1111
電話 0967-22-5088
波野保健福祉センター
電話 0967-24-2088
内牧支所 市民係
電話 0967-32-1111